A semente de chia é rica em fibras tanto solúveis quanto insolúveis.essas
fibras ajudam a regular o trânsito intestinal, evitando ou tratando a prisão de
ventre, a chia tem 13,6g de fibra. Ela também proporciona mais saciedade,
pois em contato com líquido no interior do estômago forma uma espécie de 'gel'
que dilata o estômago, ajudando também no emagrecimento.
Principais benefícios das sementes de chia
- Controlar a diabetes. ...
- Melhorar a saúde intestinal. ...
- Ajudar a emagrecer. ...
- Reduzir o risco de doenças cardiovasculares. ...
- Evitar o envelhecimento precoce. ...
- Regular o colesterol. ...
- Fortalecer os ossos.
Semente de Chia (100 g Granel)
- Modelo: Semente de Chia
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