Alguns benefícios da castanha-da-índia:
- Melhorar a fragilidade capilar
- Ajuda no tratamento de insuficiência venosa (má circulação), como: varizes, cansaço nas pernas, hemorroidas e edemas
- auxilia no processo de emagrecimento
Seus efeitos ocorrem graças à composição de uma complexa mistura de saporinas, que desencadeiam diversas ações biológicas devido às suas propriedades tensoativas (que diminuem as tensões superficiais). Além disso, a castanha-da-índia é fonte de flavonoides, vitamina B, vitamina C, vitamina K, ácidos graxos, proteínas, taninos e fitoesteróis, que exercem um importante papel na ação antivaricosa.
Contra-indicação
O consumo da castanha-da-índia não é indicado para pessoas que usam medicamentos com ação anticoagulantes e coagulantes. Também é contraindicada nos casos de insuficiência renal e hepática, gastrite e úlcera gástrica. Gestantes, mulheres amamentando e crianças não devem fazer o uso desse produto. Além disso, a castanha-da-índia não é recomendada associar com sais alcalinos, iodo, ferro e taninos, pois pode interferir na sua absorção.
Castanha da Índia (100 g Granel)
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