- Ajuda a tratar a
osteoporose, porque a amêndoa é um alimento muito rico em cálcio e
magnésio, que ajuda a manter a saúde dos ossos.
- Diminuir as cãibras porque o magnésio e o
cálcio ajudam na contração muscular;
- Evitar as contrações antes do
tempo na
gravidez devido ao magnésio. Saiba mais em: Magnésio na
gravidez;
- Diminuir a retenção hídrica porque apesar de não
ser um alimento diurético, a amêndoa tem potássio e magnésio que ajudam a
reduzir o inchaço;
- Diminuir a pressão alta porque a amêndoa também tem potássio.
Comer amêndoas também pode ser uma boa opção para quem quer engordar porque 100 g de amêndoas têm 640 calorias e 54 gramas de gorduras de boa qualidade.
Amêndoa Crua(100 g Granel)
- Modelo: Amêndoa Crua
- Disponibilidade: Em estoque
-
R$9,99
- Sem impostos: R$9,99
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Etiquetas: Amêndoa Crua