- Usos do tomilho (flores, óleo e chá)As flores e folhas do tomilho são usadas para temperar legumes, saladas e massas, integrando molhos aromáticos e saborosos. Em infusão, esta erva tem ação sedativa, anti-bactericida. ... Outra função medicinal do chá de tomilho é sua ação antioxidante, antisséptico e desinfetante.
- Benefícios do Tomilho:
- Tomilho traz benefícios para pessoas que sofrem com hipertensão. ...
- Possui propriedades antissépticas. ...
- Ajuda a prevenir o câncer por ter agentes antioxidantes. ...
- Aumenta a imunidade e ainda melhora a circulação sanguínea.
- Protege os ossos: é rico em cálcio e magnésio, minerais que agem como protetores dos ossos e previnem a osteoporose e osteopenia;
- Bom para a saúde dos olhos: a planta também é rica em vitamina A e em compostos chamados de flavonoides, que ajudam a retardar a degeneração macular (área da retina dos olhos, responsável pela visão dos detalhes). Com isso, previne o desenvolvimento de doenças oculares graves, como catarata e glaucoma;
- Previne doenças crônicas: os já citados compostos fenólicos (timol, carvacrol e eugenol) desempenham uma série de propriedades fisiológicas: anti-alérgica, anti-arteriogênica, anti-inflamatória, anti-trombótica, cardioprotetora, vasodilatadora e antimicrobiana, fazendo desta erva um alimento poderoso na prevenção de doenças crônicas.
- Melhora a imunidade: a presença de vitamina C, vitamina A e timol auxiliam o sistema imunológico e previnem até mesmo doenças respiratórias;
Tomilho (100 g Granel)
- Modelo: Tomilho
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